大概昨天锻炼时扭到了老腰，今天再去做仰卧起坐的器械时，痛得呲牙咧嘴叫出声来：“断～断～断啦～～～”“我帮你把位置调低点！”睁开眼睛看到一位金光闪闪的帅哥教练站在面前。坐起来，深呼吸，喘匀了气，定了定神。还好，腰没断，眼里的金星不冒了，帅哥也不再闪光。场地里没几个人，否则这脸真是丢大了。
哇哇塞塞，这帅哥教练真不错，身材肌肉自不必说。五官长得可真顺眼呐，介于棱角与柔和之间，养眼哦。在人家滔滔不绝向我讲述健美基础知识时，我的思维又开小差天马行空不知道跑哪里去了。没谁规定只可以男子起色心，有时候女孩子看到顺眼的男生也可以犯一犯花痴的，比如现在。想到这里，我脸红了。
有氧运动做到缺氧晕菜的地步，不知前有无古人，也不知后有无来者。从跑步机上出了三身臭汗下来，帅哥教练给我讲了近十分钟的课，这耳朵进那耳朵出了，什么也没记住，只呆呆地盯着他的胳膊说我并不想练成你那样的胳膊。最后还弱智地说了句，我是来玩的～～唉，遇见帅哥脑袋都散黄了，神经也短路了，说这种没水平的话出来。不过不想要比我的腿还粗的胳膊，这倒是真的。没想到教练笑了，说你也练不成我这样，女生和男生的体质不同、荷尔蒙不同，所以结果绝对会不同，不要以为做做有氧运动跳跳操体形就会完美，这种想法很外行，真正想达到健美还是要靠有氧无氧结合，正确使用健身器械。听到这里我又缺氧了。
帅哥从后面抱着我的胳膊，手把手地教。人家正正经经地讲解规范动作，而我却心跳得象小鹿乱撞，还直后悔在跑步机上疯跑了一个小时零十分钟，出了那么多的汗，这么近的距离，熏到人家怎么办？乱七八糟的念头一个接着一个地闪。疯了。
回家时肚子空前绝后的饿。拐超市买了两袋波乐，停不了的乐事，买了一个大鲜肉蛋黄粽子，外加一斤乐口酥。敲这些字儿时，两袋乐事和一个大粽子已经塞完了。
明天找cocoa一起去，有个伴儿会好些。省得自做多情胡思乱想。
